Hábitos y Estilos de Vida Saludable
Prensa Indeportes Santander// Grupo HyEVS Coldeportes
Al ritmo de aeróbicos, bailoterapia y estiramiento, los nortesantandereanos, directores de entes deportivos y gestores del programa de Hábitos y Estilos de Vida Saludables del país, pasaron la noche del miércoles alegre y dinámica.
Norte de Santander cumplió con el objetivo y logró que más de dos mil personas atendieran al llamado por un Norte Activo y Saludable.
El mensaje por los gestores de los departamentos de Magdalena, Atlántico, Choco, Quindío, Vichada, Bolivar, Guaviare, Sucre, Meta, Córdoba, Antioquia, Putumayo, Risaralda, Casanare, Santander, Valle del Cauca, Arauca, Cesar, Caldas, Guajira, Tolima, Cundinamarca, Boyacá, Caquetá, Vaupés, Huila, Cauca, Guainía, Amazonas y Norte de Santander, a los niños, niñas, adolescentes, jóvenes, adultos y personas mayores es que si buena salud quieren tener, por lo menos 150 minutos de actividad física a la semana deben hacer, 5% de frutas y verduras comer y espacios de 100% libres de humo de cigarrillo proteger.
El mañanero del Equipo Colombia de Actividad Física
A las 5:30 de la mañana de este primero de agosto, los gestores de actividad física de todo el país, desarrollaron una caminata en el Ecoparque Comfanorte, disfrutando de un ambiente activo, sano y saludable.
El equipo encabezado por el coordinador nacional del programa de Hábitos y Estilos de Vida Saludables, Oscar Lozano, demostraron su buen estado salud y respondió al por qué son los líderes de la actividad física.
