Prensa Mindeporte
Bogotá D.C., 25 de abril de 2020. El Ministerio del Deporte se vincula a la celebración del Día de la Niñez que se conmemora este sábado 25 de abril bajo el liderazgo de la Consejería Presidencial para la Niñez y Adolescencia, bajo el lema #SúmateJugando, que incluye una gran simultánea de juego en casa, a partir de las 10:00 a.m.
Endorfinas -Cortisol:
Se sabe que el cuerpo, dependiendo de las actividades que realice, segrega ciertas sustancias que generan un impacto en el sistema. Al practicar deporte o actividades recreativas que impliquen un gasto calórico se generan sustancias como:
- Serotonina (reduce el estrés)
- Endorfinas (transmite felicidad)
- Dopamina (estimula la imaginación)
- Acetilcolina (mejora la concentración)
Y todas estas promueven la calma, crean un estado de bienestar, mejoran el humor, reducen el dolor, retrasan el proceso de envejecimiento, potencian las funciones del sistema inmunitario, reducen la presión sanguínea y contrarrestan los niveles elevados de adrenalina asociados a la ansiedad.
Por eso, desde el Ministerio del Deporte se promueven este tipo de actividades en los niños y niñas, ya que el deporte y la recreación estimulan valores como el trabajo en equipo, la disciplina, la resiliencia, la empatía y la creatividad; generando y trabajando a su vez el liderazgo como la capacidad de inspirar a los demás para trabajar en equipo por un objetivo común.
Mandalavida:
Se sigue trabajando desde Mandalavida, el programa especial del ministerio para la primera infancia. Aquí se cualifican en recreación a los actores (madres o padres comunitarios, o maestros de preescolar) que atienden a primera infancia (de 0 a 5 años). El reto este año es cualificar a 4.000 personas y desarrollar un diplomado para fortalecer esta formación para personas del territorio nacional, contemplando el uso de herramientas virtuales o alternativas.
Este programa es muy especial ya que a través de este se posibilita la convivencia lúdica como camino para crear vínculos, como co-partícipe y constructora del disfrute del derecho al juego y la recreación para la primera infancia. La invitación desde el Ministerio es que en este tiempo de la cuarentena se busquen espacios de creación de juego y juguete que fortalezcan los lazos familiares, que les brinde afecto, cariño y tiempo valioso a niños y niñas, y que este sea un espacio de construcción familiar donde participen todos los miembros de la familia.
Ruta del movimiento y la recreación
Esta estrategia se crea para apoyar a las familias que cumplen con el aislamiento obligatorio desde sus hogares. Sabemos que no es fácil estar todo el tiempo en casa, por lo que desde el ministerio nos unimos a la iniciativa de la Policía Nacional para realizar actividades dirigidas musicalizadas en algunos sectores de la ciudad. Se ha definido un cronograma que pronto será comunicado a través de redes y donde se contará en qué zonas se hará presencia y qué días.
Con esta actividad se llevarán también actividades de recreación para niños y así brindar una forma diferente de entretenerse en ciertos momentos del día.
Estrategia #YoEntrenoEnCasa / #YoMeQuedoEnCasa:
El Ministerio del Deporte se encuentra ejecutando una estrategia digital con diferentes actividades. Entre estas se han realizado Facebook Live con ruticas rítmicas para niños y se han compartido videos con juegos que pueden hacerse en familia, con niños y adolescentes como concéntrese con materiales reciclables, juegos de lanzamiento y precisión con caucheras de cartón, tiro al arco con dianas en materiales de casa, dibujar y colorear en hojas reciclables, entre otros.
Alianza con Ministerio de Educación para primera infancia, infancia y adolescencia:
El lunes 20 de abril se dio inicio a la alianza digital con el Ministerio de Educación y el portal Colombia Aprende. Aquí se publicarán rutinas de actividad física para niños y niñas, adolescentes, profesores y padres de familia; actividades de recreación para primera infancia, infancia y adolescencia; se abordará la recreación como una herramienta para compartir con los niños en las casas y para que desde la academia se haga uso del juego como parte fundamental del desarrollo de los niños. También se publicarán consejos y tips psicológicos para enfrentar el aislamiento obligatorio de la mejor manera y que profesores y padres sean los guías en estos temas; danzaterapias para manejar el estrés, entre otros temas que se pueden ver en las redes sociales oficiales del Ministerio del Deporte, Ministerio de Educación y Colombia Aprende.
La recreación como aporte para la construcción colectiva:
Jugar y recrearse, en la actualidad, implica no solo una decisión de hacerlo en un tiempo libre de otras obligaciones, implica así mismo la reflexión consciente de su propósito y su objetivo, no es jugar por jugar, no es recrearse porque no se tiene otra cosa más importante que hacer.
La recreación es pues una extensión de lo más humano, porque en ello implica reconocer, al otro y reconocer-se, establecer un dialogo y comunicación constante con un grupo o una comunidad. Es una construcción colectiva porque en el juego se encuentran las personas, se intercambia conocimiento, historias, tradiciones, se intercambia la cultura que se trasmite muchas veces de generación en generación.
La recreación así mismo tiene un sentido cultural, porque le posibilita a los seres humanos el intercambio de sentimientos sensaciones y así mismo la posibilidad de compartir en una serie ilimitada de vivencias que permiten la construcción de lo cultural pero en conjunto, en la colectividad que implica compartir con el otro.
Por esta razón, en el 2020 se están articulando una serie de estrategias territoriales virtuales con los institutos de deportes y recreación departamentales, esto con el objetivo de aunar esfuerzos para trabajar en la masificación de la recreación y actividades relacionadas en estos momentos de aislamiento obligatorio y que los niños, niñas y adolescentes se encuentran en casa. Esta articulación se logra con los promotores lúdicos departamentales y municipales de cada territorio.
Diseño de nuevos programas, proyectos y vivencias recreativas para la primera infancia:
El Ministerio del Deporte ha trazado, desde el 2019, un camino para consolidar el reconocimiento de los niños y las niñas de nuestro país como sujetos de derechos y con la posibilidad de acceder de manera plena al derecho fundamental de la recreación, establecido en la constitución política de 1991.
Hoy, este camino trazado, nos trae una gran noticia y un motivo de orgullo, presentar a Colombia el primer Programa Nacional de Recreación para la Infancia, único en su clase, y con la gran responsabilidad de responder al derecho fundamental de la recreación que en años anteriores se había visto invisibilizado y dejando entrever una deuda pendiente para ellos.
Este programa tiene una meta, un punto fijo, contribuir mediante las acciones de recreación al desarrollo integral de nuestros niños y niñas, tiene el objetivo de ver en cada sonrisa y en cada rincón de Colombia a niños y niñas felices, íntegros y sobre todo niños con las posibilidades de crecer como seres humanos.
El RETO ahora es llevar recreación a la Colombia profunda para contribuir en el bienestar de nuestros niños y niñas. En el 2020 comienza un camino que estará plasmado de vivencias, de encuentros que llenarán los corazones de un grupo poblacional sinónimo de esperanza para el mundo en su búsqueda constante de crecimiento, pero sobre todo, de formación integral, donde será clave el accionar de nuestras líneas misionales como entidad.
El Ministerio del Deporte invita a todos los ciudadanos a seguir las redes en Twitter, Facebook e Instagram, donde se invitará especialmente este sábado 25 de abril a todas las familias a jugar de 10:00 a 12:00 m. con unas actividades específicas que los divertirá. Además, el Ministro del Deporte realizará una charla sobre recreación con expertos invitados a través de su cuenta personal en Instagram, de 11:00 a.m. a 11:30 a.m.
