Ampliar Imagen
Participantes del evento Fuertemente Activos en la celebración del Día del Desafío. Actividad que se desarrolló en la Escuela Nacional del Deporte de Cali.
Participantes del evento Fuert
A través de sesiones de actividad física, tanto virtuales como presenciales, Colombia cumplió con el Día del Desafío, evento que busca promover la actividad física en todos los grupos poblacionales.
Prensa Mindeporte
Cali, 29 de mayo de 2024. Desde el Ministerio del Deporte se lideró la celebración de la trigésima versión del Día del Desafío, una iniciativa global que comenzó en 1995 y que busca fomentar la práctica del deporte y la actividad física en todos los grupos poblacionales.
Esta actividad, que se realiza anualmente el último miércoles de mayo, surgió de la colaboración de TAFISA (The Association For International Sport for All), con el apoyo de ISCA (International Sport Culture Association), UNESCO (Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura) y otras entidades de Latinoamérica. El objetivo de esta fecha es promover un estilo de vida saludable y activo.
Bajo el lema "Atrévete al desafío siendo más activo", el grupo de Actividad Física del Ministerio del Deporte integró a los territorios mediante el uso de sus estrategias, entre ellas, Fuertemente Activos y Joven HEVS, que se llevaron a cabo gracias a la alianza con la Institución Universitaria Escuela Nacional del Deporte de Cali.
"Este año hemos generado una serie de actividades relacionadas con el Día del Desafío que buscan promover la posibilidad de que las personas realicen actividad física en su entorno educativo, laboral, como medio de transporte o en su tiempo libre. Lo importante es que las personas se mantengan activas a lo largo de toda su vida", afirmó Nubia Yaneth Ruiz Gómez, coordinadora de Actividad Física.
Una de las acciones del ministerio fue utilizar las redes sociales para transmitir sesiones de calistenia, lo que permitió ampliar el espectro de participación. Los colombianos se sumaron activamente de forma virtual desde varios departamentos de Colombia.
Adicionalmente, en el coliseo Iván Vassilev Todorov de la Escuela del Deporte, se llevó a cabo un festival de la estrategia Fuertemente Activos. Este desafío fue aceptado por 31 mujeres y 58 hombres que compitieron en las sesiones de actividad física de calistenia y entrenamiento funcional. Todos demostraron con determinación su fuerza, resistencia y control corporal en cada uno de los ejercicios diseñados para las rutinas.
Fuertemente Activos es una estrategia que promueve la práctica de actividad física, enfocada inicialmente en personas de entre 14 y 28 años; sin embargo, también está abierta a cualquier grupo poblacional.
"También tendremos Joven HEVS en Cali, un programa que fomenta la práctica de actividad física en jóvenes y adolescentes a través de la fusión de movimientos al ritmo de la música, donde crean una coreografía que incluye elementos obligatorios de entrenamiento funcional o calistenia", añadió Nubia Ruiz.
Se decidió involucrar estas estrategias en la celebración del Día del Desafío porque son nuevas y ofrecen alternativas distintas para la práctica de actividad física, además de estimular la fuerza, una condición que se recomienda practicar regularmente para el bienestar y la salud.
La invitación del Ministerio del Deporte es a moverse, a ser parte del cambio de hábitos y atreverse al desafío de ser más activos y saludables día tras día.
