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Foto: El Ministerio del Deporte se unirá a esta conmemoración con la realización de diferentes espacios, virtuales y presenciales, que promoverán la actividad física como herramienta que aporta al bienestar y a la salud de las y los colombianos.
"Atrévete al movimiento": este
En el marco de la conmemoración, el Ministerio del Deporte promoverá la XII edición de las Caminatas 5K por la Salud, actividad que se extenderá por varias regiones de Colombia entre septiembre y octubre de 2024.
Prensa Mindeporte
Bogotá, viernes 20 de septiembre de 2024. En cumplimiento de la Ley 1355 de 2009, Artículo 20, que establece el 24 de septiembre como el "Día de la Lucha Contra la Obesidad y el Sobrepeso y la Semana de Hábitos de Vida Saludable", el Ministerio del Deporte se unirá a esta conmemoración con la realización de diferentes espacios, virtuales y presenciales, que promoverán la actividad física como herramienta que aporta al bienestar y a la salud de las y los colombianos.
Con el lema "Atrévete al movimiento", entre el 22 y el 29 de septiembre, el máximo ente del deporte en Colombia invita a personas de todo el curso de vida (niñas, niños, adolescentes, jóvenes y adultos) para que participen de las distintas actividades que llevará a cabo y que cuentan con diferentes enfoques.
"En esta semana se ratifica la importancia de la práctica regular de actividad física para mejorar la salud, el bienestar y la calidad de vida de las personas. Pueden seguir todas las actividades a través de nuestras redes sociales", expresó Nubia Ruiz, funcionaria del Ministerio del Deporte.
Dentro de las actividades destacadas, se encuentran tres sesiones virtuales de actividad física, un congreso académico, y el inicio de las Caminatas 5K por la Salud, que se extenderán hasta el mes de octubre.
De esta manera, el Ministerio del Deporte reitera su compromiso de seguir impulsando la actividad física como una herramienta para combatir los comportamientos sedentarios y el sobrepeso, creando una cultura de bienestar integral que impacte positivamente a personas de todo el curso de vida. En la Semana de Hábitos de Vida Saludable ??Atrévete al Movimiento?? y continuemos juntos Avanzando en Dignidad por una vida más activa y saludable.
Actividades destacadas:
- 22 de septiembre: sesión virtual de Entrenamiento del Día (estrategia Fuertemente Activos)
- 23 de septiembre: sesión virtual de Circuito Aeróbico (Programa de Hábitos y Estilos de Vida Saludable)
- 25 de septiembre: sesión virtual de Tai Chi (Programa de Hábitos y Estilos de Vida Saludable).
- 26 al 28 de septiembre: II Congreso de la Red Colombiana de Actividad Física, organizado por REDCOLAF y apoyado por Mindeporte (evento abierto y presencial que se realizará en las instalaciones del IDRD)
- 29 de septiembre: inicio de las Caminatas 5K por la Salud (eventos municipales y departamentales)
Toda la información correspondiente a las actividades se podrá encontrar a través de las redes sociales del Ministerio del Deporte
