Etapa aguda de la lesión. En esta etapa el deportista lesionado requiere un retiro que puede ser absoluto o relativo del entrenamiento según la gravedad de la lesión, cuando se requiere suspensión total del entrenamiento no implica que el deportista deba dejar de hacer ejercicio con los segmentos no comprometidos. Los objetivos de esta etapa son disminuir el dolor, el edema, mantener el Rango de movimiento articular y los controles isométricos para conservar el trofismo muscular, además de otros aspectos que irán acordes a la a lesión en cuestión.